5 Tips about treatment piles food to eat You Can Use Today

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बवासीर के लिए कौन-कौन से घरेलू उपाय सबसे प्रभावी हैं?

ग्रेड I : इस अवस्था में बवासीर छोटी होती है। वे गुदा के अंदर स्थित होने के कारण दिखाई या महसूस नहीं हो सकते हैं।

गुदा क्षेत्र से खून बहना, दर्द, खुजली, मल रिसाव और बलगम निकलना

आहार में फाइबर की कमी, अपर्याप्त तरल पदार्थ का सेवन, खराब जीवन शैली, तनाव, मल त्यागते समय तनाव, कब्ज और दस्त, लंबे समय तक लगातार बैठे या खड़े रहना, शौचालय में लंबे समय तक बैठे रहना, अनल सेक्स, लगातार भारी सामान उठाने से, मोटापे से ग्रस्त होने की वजह से आपको पाइल्स हो सकता है। इसके अलावा प्रेगनेंसी के समय भी पाइल्स हो सकता है। अगर इसके लक्षणों की बात की जाये तो कई बार शुरूआती दिनों में रोगी में इसके लक्षण दिखाई नहीं देते परन्तु कुछ समय बाद महसूस होने लगते हैं। पाइल्स के कुछ मुख्य लक्षण इस प्रकार हैं-

प्रोलैप्सड पाइल्स : आतंरिक और बाहरी दोनों पाइल्स बढ़ सकते हैं, मतलब वह खिचाव से गुदा के बाहर उभर सकते है। जिसके कारण खून बह सकता है या गंभीर दर्द पैदा हो सकता है।

मसालेदार, तला-भुना और खट्टे भोजन से बचें।

बर्फ़ से सिकाई करने से सूजन कम होती है और दर्द भी कंट्रोल में रहता है.

रात में सोने से पहले एक चम्मच अरंडी का तेल गर्म पानी के साथ लें। यह कब्ज को दूर करता है और मल get more info त्याग को आसान बनाता है।

विस्तृत रोगी इतिहास : इसमें लक्षणों की सीमा, गंभीरता और अवधि, मल त्याग की आवृत्ति, संबंधित लक्षण (जैसे, कब्ज, मल असंयम), दैनिक आहार की आदतें, और मल त्याग का विवरण (जैसे, प्रत्येक मल त्याग और उसके दौरान बिताया गया समय) शामिल होना चाहिए।

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नागकेसर: रक्तस्राव को रोकने में सहायक।

वजन उठाना: भारी वजन उठाने से भी गुदा की नसों पर दबाव बढ़ सकता है।

बवासीर में गुदा एवं मलाशय के निचले भाग की रक्तवाहिनियों में सूजन आ जाती है। ऐसा लम्बे समय तक कब्ज और शौच में अत्यधिक समय तक बैठे रहने से होता है।

इसे पाइल्स वाली जगह पर लगाने से खुजली और दर्द से आराम मिलता है.